Healthy Life
Hidup sehat dimulai dari makanan yang sehat, gaya hidup sehat, nutrisi yang cukup, dan pola pikir yang sehat. Tentunya semua ingin bisa memiliki hidup yang berkualitas baik secara fisik dan mental. Semua dimulai dari makanan, gaya hidup, pola pikir dan kebiasaan.
PENYEBAB JERAWAT DAN CARA MENGATASINYA
PENYEBAB JERAWAT Apakah penyebab jerawat sesungguhnya? Kenapa sudah rajin cuci muka, rajin facial di salon, rajin memakai skincare tetapi jerawat tetap datang bertubi-tubi? Ada yang menyalahkan makanan sebagai penyebab jerawat, atau mau menstruasi, atau sedang masa...
CARA MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA ALAMI DAN CEPAT
Apakah sebenarnya ada cara menurunkan berat badan secara alami dan cepat, yang tidak merusak pencernaan, yang tidak bikin sengsara, yang tidak balik lagi setelah turun beratnya atau stop diet, yang tidak membuat muka menjadi tua? Tentu saja ada! Tapi banyak orang yang...
PENYAKIT HATI MASA KINI: FATTY LIVER
PENYAKIT HATI MASA KINI Penyakit hati masa kini yang sering dibicarakan banyak kalangan adalah fatty liver. Ini terdengar tidak hanya di kaum lanjut usia tapi juga kaum muda milenial masa kini yang penampilannya keren-keren. Banyak yang menganggap itu adalah penyakit...
SAYUR KALE: PENJELASAN LENGKAP JENIS, MANFAAT, CARA KONSUMSI
SAYUR KALE Sayur kale akhir-akhir ini sering disebut sebagai makanan superfood yang menyehatkan. Tapi banyak juga yang tidak tahu sayur kale. Kale ini termasuk dalam grup cruciferous (sayuran berdaun hijau) yang kaya kandungan gizinya. Sayur kale adalah salah satu...
GEJALA ASAM LAMBUNG YANG PENTING KAMU KETAHUI
GEJALA ASAM LAMBUNG Banyak orang tidak mengerti dengan jelas gejala asam lambung tinggi yang mereka alami itu bisa menyebabkan banyak penyakit berbahaya lainnya, seperti ulcer (luka pada lambung), naiknya asam lambung ke kerongkongan (acid reflux), GERD, rasa terbakar...
MENGENAL LEBIH JAUH TENTANG MSG
Untuk yang suka memasak, pasti ingin makanannya rasanya enak dan disukai semua orang yang mencicipinya. Supaya enak, dari dulu kita terbiasa menggunakan micin atau MSG atau penyedap rasa untuk membantu memperkuat rasa makanan. MSG adalah penyedap rasa yang sudah biasa...