Mengenal Bone Broth dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Mengenal Bone Broth dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Akhir-akhir ini bagi para pencinta kesehatan, banyak beredar kata bone broth di kalangan penganut diet keto, kesehatan alami dan lainnya. Mari kita mengenal lebih jauh mengenai bone broth dan manfaatnya. Bone broth...
Intermittent Fasting Basic

Intermittent Fasting Basic

INTERMITTENT FASTING BASICS Banyak orang yang sudah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan, mencoba berbagai macam diet untuk bisa mengurangi 5 kg saja untuk mencapai berat badan ideal. Sadarkah Anda, bahwa semakin berumur tubuh akan semakin sulit...
Mengapa Potassium Penting Untuk Tubuh?

Mengapa Potassium Penting Untuk Tubuh?

Mengapa Potassium Penting Untuk Tubuh?   Tubuh Kita Membutuhkan Potassium. Potassium adalah salah satu mineral terpenting dalam tubuh yang membantu melancarkan metabolisme, cairan dalam tubuh, kontraksi otot, dan urat syaraf. Potassium juga membantu menurunkan...
Hormon Pengganggu Dalam Penurunan Berat Badan

Hormon Pengganggu Dalam Penurunan Berat Badan

Hormon Yang Mengganggu Dalam Penurunan Berat Badan Kalian yang sudah diet mati-matian, olahraga mati-matian, tapi berat badan tidak kunjung bergerak turun, jarum timbangan tidak bergeser ke arah kiri malah ke arah kanan, tahu kan rasanya frustrasi dalam usaha...