Go Back
kale smoothies

Kale Smoothies

Kale Smoothies ini enak rasanya dan sangat cocok untuk yang mau detox. Minum ini setiap hari selama 1 bulan dan lihat hasilnya!
Course Drinks
Cuisine American
Servings 2

Ingredients
  

  • 5-7 lembar daun kale kale curly, kale nero, atau kale apa saja boleh
  • 1 bongkol bok choy kalau kecil, boleh masukkan 2 buah
  • 1/2 buah lemon diperas, ambil airnya
  • 3-4 potong nanas madu
  • 1 sdm madu optional
  • 5 buah es batu
  • 250 cc air dingin

Instructions
 

  • Cuci sayur kale, bokchoy.
  • Peras lemon, ambil airnya saja.
  • Masukkan semua bahan dalam blender. Blender sampai halus.
  • Segera diminum beserta ampasnya.
Keyword detox smoothies, juice kale, kale smoothies