RECENT BLOG POSTS
MENGATASI BAU MULUT DENGAN OIL PULLING
Bau mulut dari mana sih? Apakah dari makanan yang kita makan, dari gigi, dari perut? Jawabannya bisa macam-macam. Kadang kita makan makanan tertentu yang menyebabkan bau mulut seperti bawang putih, petai, jengkol, atau durian. Bau mulut juga bisa berasal dari rokok...
KENALI MANFAAT MINYAK KELAPA UNTUK KESEHATAN
Dalam artikel ini kita akan bahas manfaat minyak kelapa untuk kesehatan. Dan kebetulan minyak kelapa mudah sekali didapat di Indonesia. Kita termasuk beruntung karena dengan tersedianya minyak kelapa dimana-mana, harganya pun masih bisa terjangkau untuk banyak...
MANFAAT JAMUR UNTUK KESEHATAN
Selama ini banyak orang menggunakan jamur untuk makanan dan tentunya sudah banyak yang tahu bahwa jamur termasuk bahan makanan yang sehat. Cukup dimasak dengan sedikit mentega atau minyak olive rasanya sudah enak sekali. Jamur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan....
MANFAAT MINUM AIR LEMON
Banyak orang menganggap minum air lemon adalah kebiasaan sehat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Ada yang pro, ada juga yang kontra. Banyak sekali yang menganggap manfaat minum air lemon ini baik sekali dan merasakan manfaatnya pada kesehatan mereka. Namun ada...
TEH HIJAU UNTUK DIET YANG MEMBANTU PENURUNAN BERAT BADAN
Benarkah Teh Hijau Membantu Diet Penurunan Berat Badan? Saya yakin di Indonesia banyak yang suka minum teh. Indonesia merupakan salah satu negara penghasil teh yang baik. Saya ingin menceritakan manfaat teh hijau disini yang dapat membantu diet (penurunan berat...
HORMON YANG MEMBANTU PENURUNAN BERAT BADAN
Bagi yang ingin menurunkan berat badan apalagi di atas usia 40 tahun, pasti rasanya sulit ya. Sudah coba berbagai macam diet, sukses sebentar tapi kok gagal dan malah tambah beratnya lebih banyak dari sebelum diet? Nah loh! Mungkin kamu perlu tahu ada hormon yang...
PANDUAN LENGKAP COLD BREW COFFEE
Panduan Lengkap Cold Brew Coffee Sekarang banyak dijual Cold Brew Coffee di cafe-cafe ternama di kota-kota besar di Indonesia. Apa sih yang disebut Cold Brew Coffee? Cold Brew Coffee adalah kopi yang dibuat dengan teknik penyeduhan yang berbeda dari yang biasa yaitu...
LEAKY GUT SYNDROME: PENANGANAN SECARA ALAMI
Tahukah kamu kalau masalah kulit, alergi terhadap makanan tertentu, sembelit, nyeri di persendian, penyakit autoimun berasal dari satu sumber yang sama? Pernah mendengar yang namanya Leaky Gut Syndrome? Kedengarannya seram ya, tapi kalau diketahui secara dini, kita...
INTERMITTENT FASTING: DIET PUASA
Apa itu Intermittent Fasting? Intermittent Fasting adalah diet puasa yang dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier sebagai Diet OCD. Mungkin ada yang sudah tahu, tapi juga banyak yang belum tahu mengenai istilah ini. Di artikel ini saya akan coba bahas mengenai Intermittent...
MATA KEDUTAN: BAGAIMANA MENGATASINYA?
Anda pernah merasakan mata kedutan? Biasanya pasti Anda cari tahu kenapa kedutan, apa artinya? Orang Indonesia kebanyakan menganggap kedutan itu petunjuk akan terjadi sesuatu. Entah hal yang baik maupun yang buruk sesuai dengan posisi kedutannya. Kalau kedutannya...